Sonuç · Bilgi
Lean, tamamen pişmiş et
Kemik olmadan, cilt veya mevsim
Belgelenmiş veri tabanıKüçük bir miktar tam olarak pişirildiği zaman uygundur, yalın, mevsimsiz ve kemiksiz.
Bacon, sosis veya kasıtlı et gibi işlenmiş et, tuz ve yağ nedeniyle uygun değildir. Marinades, gravy, soğan ve sarımsak daha fazla risk ekleyebilir.
Kaynak dayanağı
